9月15日に久しぶりの大山トレランに行きました。9/27に開催予定の青鳩トレイルラン大会に向けた最終調整です。気温が涼しくなってきたのと、曇りだったこともあり、とても走りやすかったです。ただ、近ごろ高取山付近や大山こま参道沿いで熊の目撃情報がある…

そういえば8月末にも会社の皇居ランがありました。夜はほんの少しだけ涼しくなってきてましたが、まだまだ暑かったです。皇居ランがないと毎日ゆっくりジョギングしかしないので、とてもありがたいです。 皇居ランの集合前にお買い物に出かけていたところ、…

8月は暑すぎました。常に倦怠感があったのでずっとゆっくり走ってました。ギリギリ 10km/day の目標達成です。まだまだ暑いので、皆さんも熱中症にならないようにご注意ください。 以下、8月の思い出 ●那須塩原川遊び ちたけそば。めちゃうまい イワナかヤマ…

１ヶ月ぶりの大山トレランでした。今回も暑すぎたので無理せずゆっくりめに登りました。水分は3.5リットルくらい持って行ってギリギリでした。（個人差あり） 登山道入口 高取山。登りの半分くらい？ 謎の人工物 夏だ〜〜 山頂が見えてきた 弘法の里湯は9/1…