紅葉狩りに日光白根山に登りました。 栃木側の湯元温泉から五色山→白根山→前白根山の周回コースです。ロープウェイは使いません。 中禅寺湖から湯元温泉の駐車場のあたりは紅葉がありましたが、山に登るとすでに紅葉の季節は終わっていました。代わりに樹氷…

9月15日に久しぶりの大山トレランに行きました。9/27に開催予定の青鳩トレイルラン大会に向けた最終調整です。気温が涼しくなってきたのと、曇りだったこともあり、とても走りやすかったです。ただ、近ごろ高取山付近や大山こま参道沿いで熊の目撃情報がある…

１ヶ月ぶりの大山トレランでした。今回も暑すぎたので無理せずゆっくりめに登りました。水分は3.5リットルくらい持って行ってギリギリでした。（個人差あり） 登山道入口 高取山。登りの半分くらい？ 謎の人工物 夏だ〜〜 山頂が見えてきた 弘法の里湯は9/1…

友人に誘われ、日帰り最難関とも名高い皇海山に登ってきました。 皇海山（すかいさん）は、群馬県と栃木県の県境に位置する標高2,144mの山です。 日本百名山の一つ 足尾山地の最高峰 険しい岩場と鎖場と長い道のりで知られる上級者向けの山 元々は群馬側から…

7月21日にも恒例の大山トレランに行っておりました。今回もとても暑い日でしたが、前回の失敗を活かして、ハイドレーションシステムを新規導入し、いつもより1L多めに水を持っていったので、脱水症にもならず快適に下山できました。（登りはザックが重くなっ…

7月の前半にも大山トレランに行っておりました。前回は山頂で少し肌寒いくらいでしたが、今回はとても暑くて、水分をいつもより多めに持って行ったのに危うく足りないところでした。 下山では脱水の症状が出ており、脚を攣りかけたり、心拍数がすぐ高くなる…

２週間ぶりの大山トレランでした。だんだん脚が強くなってきているのか、トレラン後のダメージがだいぶ小さくなってきており、間が２週間でも全然問題なくと走れました。また、大山トレランも３回目なので、もう地図を見なくても登れます。 晴天で暑いかと思…

約１ヶ月ぶりにトレラン練習に行きました。前回と同じ、神奈川県の鶴巻温泉駅から大山阿夫利神社の往復コースです。2度目なので、前回よりスムーズに登ることができました。 ６月の大山ということでヤマビルを恐れていましたが、動き続けている分にはぜんぜ…

ゴールデンウィーク後半は神奈川県の大山にトレイルランに出かけました。4月の青梅高水パラチノース国際トレイルランでトレランの楽しさを知り、関東近辺で日帰りトレランができる場所を探したところ、高尾山セブンサミッツか大山周辺がよさそうなことがわか…

GW前半は、神津島に遊びに行きました。 釣りをしたかったのですが、釣りが可能なレンタカーがあまり無いそうで、天上山登山やのんびりを今回の旅の目的としました。 東京から神津島への行き方は、大型夜行客船、高速ジェット船、飛行機の3通りです。 私は今…